Matinée Ju Jutsu Défense

Espace Jean-Roybon - dimanche 19 mars - de 9 à 12h

Thème de la matinée : les techniques de self défense

1ère partie : défense sur ceinturages, étranglements
2ème partie : frappes de pieds, immobilisation, clefs des membres inférieurs, les points vitaux

Déroulement de la matinée :
9h à 10h30 : JU JUTSU DEFENSE
Pause : prévoir de l’eau et une collation
10h40 à 12h : JU JUTSU DEFENSE

Modalité : participation de 5€ / personne
Ouvert à tout public, aucune connaissance dans la pratique des arts martiaux n’est requise.

Renseignements :

Michel Scaccialupi

0476355129

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