Petite Matinée « Apprivoiser son stress »

Salle de la Galise - Espace Jean-Roybon - Samedi 8 Novembre à 9h30

Deux mois après la rentrée, vous sentez-vous gagné par le stress, débordé par les sollicitations personnelles, familiales, professionnelles ?

« Vais-je arriver à tout gérer ? »
« Comment être disponible pour ma famille quand je rentre stressé du travail ? »
« Comment je fais pour me dégager du temps pour souffler ? »
« Cette année, c’est promis, je ne rentre pas dans le stress, je me donne les moyens de retrouver du calme »

Si ces questions font écho en vous, si ce sujet vous intéresse, venez nous rejoindre  et partager avec nous vos idées, vos « trucs anti stress », vos réflexions !

Nous vous garantissons un moment calme, ressourçant, ouvert et comme nous ne « sommes jamais à l’abri d’un coup de chance », vous repartirez peut être avec des astuces, des idées pour cette année.

Ce temps se veut être un temps de partage en toute simplicité, de rencontres tout âge confondu, de respect de la parole de chacun et personne n’est obligé de parler, et de plaisirs à commencer par le café, thé et petits gâteaux.

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