Team M – Self-Défense à partir d’octobre!

Les séances de Self-Défense, tant attendues se mettent en place !

Avec Sébastien, vous découvrirez des gestes simples qui permettent d’éviter les risques de conflit physique et vous apprendrez des gestes techniques qui permettent de sortir de situations complexes, avec efficacité.

Ces séances sont accessibles à toutes et tous, quelle que soit votre condition physique, aux adhérents du club et à un public nouveau.

Première séance : Vendredi 22 octobre, de 19h à 21h, dans la salle Olon (bâtiment du gymnase).

Le nombre de places étant limité, n’hésitez pas à vous inscrire dès maintenant par email à teammvoureysiene@gmail.com en précisant vos coordonnées (nom, prénom, téléphone).

Une participation de 10 € par séance sera demandée aux non-adhérents du club.

Pass Sanitaire obligatoire

 

Retour haut de page