Marche Nordique – Séance Découverte gratuite

Espace Jean Roybon - Gymnase - lundi 9 août 2021 - de 17h30 à 19h

La Marche Nordique est un sport complet qui fait travailler 90% de nos muscles. Elle voit le jour en Finlande en 1930 ; son développement en France remonte au début des années 2000. Pratiquée en extérieur, avec des bâtons spécifiques qui permettent la propulsion, elle met en œuvre 8 techniques qui la différencient significativement de la randonnée pédestre, connue de tout le monde.

Afin de découvrir ce sport, de vérifier si une pratique régulière en club vous intéresse, vous pouvez venir aux séances découvertes proposées en août. Pour ces séances découvertes, une paire de bâtons sera prêtée aux participants non équipés.

Je vous remercie de me confirmer votre présence en m’adressant un mail ou en m’appelant : Daniel BLANC – 06 37 45 69 87 – danielblanc505@gmail.com

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